テキーラ村上です 個人的にダイエットや筋トレする上で、フィジカルや行動と同じくらいメンタルの管理が超重要だと思ってるんだけど 皆心の影響度というか「気の持ちよう」を軽視しすぎだから、多分皆が思ってる以上にイメトレとかモチベーションとか人間の…