テキーラ村上です
突然なんだけど
「飲むだけで痩せる」みたいなダイエットサプリをいまだに信じこんでるヤツ出てこい
もうね、「飲むだけで痩せる」っていう嘘に引っかかるヤツはそもそもその根性が甘すぎるからまず寺か滝で修業してきてほしい
今日はなぜか昔ダイエットサプリについて呟いたツイートがまたちょっとバズってたから、「色々なダイエットサプリを散々飲んできたけど効果なかったよ!」っていう人はサプリの本当のところを書いたから是非みて
ダイエットサプリに「痩せる根拠」はない
結論から言うと、巷で売り出してるダイエットサプリのほとんどは痩せる科学的根拠はない
痩せるサプリの広告などでよく目にする「体の引き締め」「ぽっこり解消」「お腹スッキリ」 など曖昧な表現を多用し、具体的に「痩せる」「細くなる」など謳わないのは、薬事法に抵触する恐れがあるため。
嘘にならない範囲で、それっぽい言葉で代用する手口である
こないだ見かけた、「あなたのスッキリ力を上げる」などはもはや完全に意味不明。日本語が崩壊していても、なんとなく痩せそうな感じに見えてれば売る側にとってはオッケーなのである
最近は「特定保健用食品(トクホ)」「栄養機能食品」など機能性の明示ができるようになったけど、これの正しい意味を知ってる人もあまりいないだろ
簡単に言えば、トクホや栄養機能食品等以外の健康食品は、その効果効能を表示することはできない
そもそも、サプリメントに対して薬のような効果を求めて使うこと自体が間違ってるんだけどな
サプリで騙す奴もサプリに騙される奴も同じレベルだよ。
健康食品はあくまでも食品。
飲むだけで痩せる事はないけどファイナルバーンはオススメ
でも一個だけおすすめできるダイエットサプリがある。それが、ファイナルバーン。
これが俺的にはダイエットにおける最終手段。名前の通り、最後の燃焼。
俺がこのブログでダイエットサプリの類を肯定するような事を書くのは、おそらくこれが最初で最後かもしれない。
何やってもどうしても痩せないからダイエットサプリに頼りたいですっていう奴は、
起床時、または空腹状態でファイナルバーンとBCAAを合わせて飲み、走れ。
この時にコーヒーやカフェイン飲料も一緒に飲むとさらによい。
まず飲んで15分ほど経つと胃がとてつもなく熱くなってくる。本当に体の中で何かが燃えてる感がすごい。(※体が熱くなる=脂肪が燃えてるということではないから勘違いしないようにな)
ファイナルバーンには数種類の脂肪燃焼を促進する成分が含まれてるんだけど、空腹で飲みさらに運動することによって効果を倍増させる。
ただ痩せるには痩せるんだけど、普段筋トレとか全くしない人がこれを行ってすぐ元の生活に戻すと、ほぼ確実にリバウンドする
リバウンドしないためにはダイエットの期間終了後は一か月くらいかけて徐々に食事を元に戻していくこと。てか戻した後も普段の食事で一日の炭水化物300グラムとか摂るのやめろ基本的に食いすぎなんだよ。それとできればその後も筋トレを中長期的に継続しろ。
食事制限しつつこのダイエット方法を一か月継続しても全く脂肪減らなかったよ!っていう奴がもしいたら泣いて土下座してyoutubeに動画アップする
初めて飲む場合、胃がヤバイことになるから気を付けろ
一回分の推奨量を見ると、7粒から15粒と書いてある。
刺激に弱い人が初めて飲む場合これの通りにいきなり15錠とか飲むと、胃がやられて死ぬことになる。
俺は元々胃が弱めだから10錠でも体内が灼熱状態になって死んだ。すぐ慣れたけども。
最初は多分、3錠~5錠くらいから様子を見つつ増やしていくのがいい。
もし全然平気だった場合は胃が強いってことだから推奨量を一気にいっても大丈夫。
【2018/3/16追記 Twitterレビュー】
これを開発したファインラボの社長が筋トレ界では誰でも知ってるほど有名なボディビルダーなんだけど、一般人とボディビルダーの胃の強さを同じに考えないでほしい
ファイナルバーンの成分
- カプサイシン(脂肪燃焼)
- L-カルニチン(脂肪燃焼)
- コエンザイムQ10(脂肪燃焼)
- シトラスオランチウム(脂肪燃焼)
- ガラナ(覚醒・脂肪燃焼)
- コレウスフォルスコリ(代謝アップ)
- カテキン(脂肪低減)
とほとんどが脂肪燃焼を促進する成分で構成されてる。
特にLカルニチンの含有量がハンパじゃないのと、コエンザイムQ10が人体に吸収されやすいCoQ10包接体となって含有されてるのが特徴。
なんといっても含有量が多い。ファイナルバーンが支持される理由はこれ。
ファイナルバーンでも飲むだけでは痩せないから甘い幻想は捨てろ
勘違いしないでほしいのは、ファイナルバーンでも飲むだけでは痩せないし意味ないからな
まずはその、「飲むだけで痩せる」っていう考えを頭の中から捨てろ。
ファイナルバーンに含まれてる各成分は筋トレや有酸素運動をすることによって初めて目に見える効果がでる。
しかも、効果といってもこれを飲んだからといって急激に痩せる事はない。プラシーボ効果込みの気休めレベル。
あくまでも「飲まないよりは飲んだ方がいい」というだけ。
ちなみに二個セットだと安くなる
それでもほとんどのダイエットサプリが飲んでも飲まなくても変わらないようなもんだから、ファイナルバーンはかなり凄いシロモノだと思うよ。以上
【この記事を読んだ人に以下の記事がオススメ】
・飲むだけでは痩せないけどBCAAがいいぞ
BCAA(必須アミノ酸)のダイエット効果・飲み方まとめ【BCAAダイエット】 - 痩せない豚は幻想を捨てろ。
・飲むだけでは痩せないけどビタミンは飲んどけ
ダイエットに重要な栄養、ビタミンBを必ず飲め【アナバイト】 - 痩せない豚は幻想を捨てろ。